Relacionamentos e emoções
Quando os vínculos doem mais do que nutrem — trabalhamos juntos para que você se compreenda melhor e construa relações mais saudáveis.
Psicoterapia · TCC
Para além do diagnóstico.
O foco é a sua evolução.
Psicoterapia baseada em Terapia Cognitivo-Comportamental para adolescentes e adultos que desejam compreender, reorganizar e transformar suas emoções.
Atendimento
Como posso
Como posso
te ajudar
Quando as emoções parecem fora de controle
Você não precisa enfrentar isso sozinho. Com a TCC, criamos estrutura real para que você volte a se entender e a confiar em si mesmo.
Suporte especializado em luto e perdas
Todo luto merece acolhimento com seriedade — e nem todo profissional está apto para isso. Seja qual for a perda (morte, divórcio, desemprego, luto pet), existe um caminho possível. Você não precisa percorrê-lo só.
Abordagem Clínica · TCC
Especialidades
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental para adolescentes e adultos — com foco em temáticas que exigem técnica, presença e profundidade.
Ansiedade e pensamentos acelerados
Para quem vive em modo de alerta constante — mesmo quando não há perigo real.
TOC e comportamentos repetitivos
Transtorno Obsessivo-Compulsivo e condições relacionadas — abordagem estruturada e baseada em evidências.
Transtorno Bipolar
Acompanhamento especializado para quem vive oscilações intensas de humor e busca estabilidade emocional sustentada.
Trauma e estresse pós-traumático
Quando o passado ancora o presente — reprocessamos experiências para que elas percam o peso que carregam hoje.
Sintomas somáticos
Quando o corpo fala o que a mente ainda não consegue dizer — traduzimos esses sinais em processo terapêutico real.
Comportamentos e impulsos difíceis
Transtornos Disruptivos e do Controle de Impulsos — trabalhamos autoconhecimento e autorregulação de forma prática.
Luto Prolongado e processos de perda
Para quem sente que o tempo não está sendo suficiente para elaborar uma dor que parece não ter fim.
Grupo Terapêutico
Entre Patas
Entre Patas
& Memórias.
Todo luto merece acolhimento com seriedade — e nem todo profissional está apto para isso. A dor de perder quem te amava de forma incondicional é real e precisa ser tratada como tal.
Seja qual for a perda — morte, divórcio, desemprego, luto pet — existe um caminho possível. O grupo Entre Patas & Memórias foi criado para quem perdeu um animal de estimação e precisa de um espaço seguro, especializado e humano. Eu estou aqui para te dar o acolhimento e suporte especializado que você merece.
Quero participar do grupo
Sobre mim
Stephanny
Stephanny
Guilande.
CRP 01/30729
Sou psicóloga especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental, com foco em adolescentes e adultos. Acredito que uma terapia eficaz une rigor científico, presença genuína e escuta real.
Além do atendimento clínico individual, criei o grupo Entre Patas & Memórias — um espaço terapêutico dedicado ao luto por animais de estimação, porque toda perda merece ser levada a sério.
Projeto em destaque · Grupo Terapêutico
Entre Patas & Memórias — grupo terapêutico de luto por pet, conduzido com técnica e acolhimento para quem perdeu um companheiro animal.
Quero participar →
Dúvidas frequentes
Perguntas
Perguntas
frequentes
O que é Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
A TCC é uma abordagem psicoterapêutica baseada em evidências científicas que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. É eficaz para ansiedade, depressão, TOC, trauma, fobias e diversas outras condições.
Como agendar uma consulta?
Você pode agendar diretamente pelo WhatsApp (61) 95360-6222 ou pelo Instagram @reordena.mente. O primeiro contato é sem compromisso.
O que é o grupo Entre Patas & Memórias?
É um grupo terapêutico especializado em luto por animais de estimação. Um espaço seguro, acolhedor e conduzido por psicóloga especializada para quem perdeu um companheiro animal.
Quais tipos de luto são trabalhados?
Trabalhamos todo tipo de perda: morte de pessoas queridas, luto pet, fim de relacionamentos, divórcio, desemprego, perda de identidade e outros processos de luto prolongado.
Atende adolescentes?
Sim. A Stephanny atende tanto adolescentes quanto adultos, com abordagem adaptada para cada faixa etária e contexto de vida.
Próximo passo
Pronto para
Pronto para
começar?
O primeiro passo é o mais difícil. Mas você não precisa dar sozinho.